[Coriande]

bellamartha (1,70): 80 / 80,1(-0,5) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,5 (-0,3) / 83 —> 31.12.2021
Coriande (1,62): 67,1 / 65,8 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,5 (-0,3) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 99,0 (+0,5) / 90—> 01.03.2022
Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Thomas W. II (1,88): 90 / 91,6 (-0,3) / 89,9 —> 31.10.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 84.7 (-0.1) / 77,5kg —> 28.01.2022

Gaaanz in Ruhe... ein kleines Minus trotz wenig Sport und mäßig Fraß. Zwei Tage mit Intervallfasten in dieser Woche - das funktioniert bei mir scheinbar gut. Ich müsste es nur regelmäßiger durchziehen.
Jedenfalls muss ich mein Zeitziel noch nicht anpassen

Zitat von handbremse

Was'n Scheiß
Weder hab ich groß Bock auf Training, noch auf weniger Essen...und da ich auch sonst über keinerlei magische Fähigkeiten verfüge, zeigt es sich logischerweise auf der Waage. Tja, entweder ich passe meine sportlichen Ziele 2022 an, oder ich komm jetzt hier endlich in Spur

Das wird schon! Wenn in drei Tagen der WP-Zauber beginnt, kommen die magischen Fähigkeiten von selbst!