triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4 Std. Spinning am 13.12.2008 in Duisburg

05.12.2008, 10:33

Zur Info:
Es werden 4 x1 Std von jeweils einem Trainer gefahren (wir sind ja faul

)
Jeder Stdunde dauert netto etwa 50-55 Minuten, dazwischen ist eine kurze pause von 5 Minuten.
Ihr könnt also zu zweit jeweile eine Stunde im Wechsel fahren, sollte für trias doch klappen, oder ?