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4 Radtage Südbaden
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Alt 18.10.2021, 20:45   #261
Tina
 
Beiträge: n/a
Danke Foxi! Natürlich versuche ich nichts auf die Worte anderer zu geben, aber es wäre gelogen, wenn ich sage, es ginge spurlos an mir vorbei.

Zur Sehne: Ich habe erstmal meinen Trainingsplan für die nächste Zeit gestrichen. Meiner Trainerin gesagt, dass ich erstmal ausfalle. Und jetzt wird gedehnt und massiert, gekühlt und geschmiert und danach fange ich gaaaanz langsam wieder an. Besser jetzt pausieren, als das große Malheur im Frühjahr, wenn alles wieder losgehen soll.
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