[Lecker Nudelsalat]

Zitat von mauna_kea

Naturtalent sieht aber anders aus. Bei ner 48 auf 10 für den ersten ist so ca. bei 40min schluss. mehr geht da nicht.
bei mir warens 40:30.

mein arbeitskollege war übrigens damals 42 jahre alt und lief dann später 31:xx auf 10 (vizeweltmeister altersklasse)
marathon 2:25. (das darf dude gar nicht lesen)
und der trainierte nur mit der brechstange (der fuss muss sich an den schuh gewöhnen - war einer seiner lieblingssprüche)
aber optimale figur, genau wie haile. einppanfuffzichgroß, kaum gewicht.

Datt war ohne Training.

Gruß strwd