[SportHai]

Ich würde es bei dem Zeithorizont auch nicht verkomplizieren. Löblich ist, dass Du dir jetzt schon Gedanken dazu machst. Ich würde auch, wie bereits schon erwähnt, zunächst nach Lust und Laune trainieren. Dazu am Anfang auch nicht zu viel "reinhauen", damit die Lust auch bleibt. Spezifischer würde ich es dann im nächsten Jahr (Frühjahr/Sommer) angehen. Ach ja, und darauf achten, dass du gesund bleibst. Sport frei