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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rückenprobleme duch Rückenschwimmen?
Thema: Rückenprobleme duch Rückenschwimmen?
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Alt 03.12.2008, 13:51   #8
friedrichvontelramund
 
Beiträge: n/a
Drück einfach mal (leicht gesagt) das Becken hoch, also kippe es nach vorn. Dann "liegst" Du ganz anders im Wasser und hast auch nicht diese extreme Überstreckung....ansonsten mit der Kopfhaltung arbeiten
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