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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Periodisation vs. Reverse Periodisation
Thema: Periodisation vs. Reverse Periodisation
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Alt 02.09.2021, 10:25   #128
Ainvar
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ainvar
 
Registriert seit: 26.08.2019
Beiträge: 137
Zitat:
Zitat von Adept Beitrag anzeigen
Die Rolle hat aber nix mit Reverse Periodization zu tun. Man kann auch die Grundlage auf der Rolle machen, narürlich.
3 Std auf der Rolle? Neeiinnnnn.....
Ainvar ist offline   Mit Zitat antworten