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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Periodisation vs. Reverse Periodisation
Thema: Periodisation vs. Reverse Periodisation
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Alt 02.09.2021, 10:22   #126
Adept
Szenekenner
 
Benutzerbild von Adept
 
Registriert seit: 18.03.2010
Beiträge: 3.838
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Im Winter abends auf der Rolle trainieren ist heute Standard. Das machen praktisch alle.
Die Rolle hat aber nix mit Reverse Periodization zu tun. Man kann auch die Grundlage auf der Rolle machen, narürlich.
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