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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Langhanteltraining
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Alt 03.12.2008, 09:12   #12
*JO*
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Zitat von Raimund Beitrag anzeigen
Der Full Squat wird auf einigen Seiten für Radfahrer empfohlen. Ich weiß aber noch nicht warum...
weil er die meiste kraft bringt. warum nicht ?
*JO* ist offline   Mit Zitat antworten