[Rälph]

Zitat von petra_g

Wie kann man damit umgehen ? Bin dann gegangen und habe an den Verpflegungsstationen mit Eis massiert. Für mich als normalen AK Athlet gehts ja nie um Hawaii sondern "nur" um die Persönliche Bestzeit.

Wie gehst du damit um im Rennen ? Laufstil während des Rennen ändern ? Oder wie ?

Ganz klar: Tapfer sein und weiter pushen. Wenn man "nur" Schmerzen hat, dann geht das. Bist du zusätzlich unterzuckert, wird es schwierig - auch mental. Dann stellst du alles in Frage.