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Alt 12.08.2021, 18:55   #47
tandem65
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Registriert seit: 21.08.2010
Ort: 69493 Hirschberg
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Zitat:
Zitat von TRIPI Beitrag anzeigen
Bin verwundert. Mich dreht Alkohol vollkommen auf. Schlafen ist dann ungefähr das letzte was ich will.
Dann noch ein wenig mit der Dosierung spielen.
Nach einer 1/2 Kiste Weizen und 1-2 Flaschen Rosé bin ich eigentlich recht zuverlässig eingeschlafen. Blöd war nur daß ich dann nach spätestens 2-3h wieder auf der Toilette war.
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