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Alt 10.08.2021, 11:31   #332
mamoarmin
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
may be.
Trotzdem brauchst du für 1:20h Laufen kein Gel. Schluck Wasser, OK.
Hm,

ich dachte, das kommt auf den individuellen Athlethen an, auf seinen Trainingszustand, auf was er trainiert, wie er vorbelastet war...
oder verstehe ich da jetzt was falsch?
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