Zitat:
Zitat von felix__w
QWie stark belaste so eine Nizza-Distanz? Ich bin mir am überlegen vier Wochen vor Klagenfurt noch Belfort zu machen. Rad uns schwimmen ist sicher keine Problem. Aber der 30km ist etwas zu lange (TS Trainingsplan sagt dann 1/3/1.5h)
Felix |
guude,
also ich würde es lassen.
Es sei denn du kannst dich beim Laufen entsprechend bremsen und beim geringsten Ziepen deinen Stolz überwinden und gehen oder ganz aussteigen.
Ich halte diese Distanz einfach für zu lange um sie 4 Wochen vor einem IM zu absolvieren.
Lasse mich aber gerne vom Gegenteil überzeugen, denn dann kann ich nämlich nächstes Jahr genau das Gleiche 4 Wochen vorm IM Lanzarote machen. Dann starte ich nämlich hier in Elche an der Costa Blanca.
muchos saludos, stefan
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