[machmal]

Schöne Excelliste. Muss ich jetzt mal nach und nach alles eintragen.

Heute habe ich mal wieder neuen Muskelkater. Die 130 Dips gestern waren doch nicht so ohne. Allerdings nicht wie erwartet tut der Trizeps weh, sondern die seitlichen Brustmuskeln, der heißt glaube ich kleiner Brustmuskel. Wird aber scheinbar größer der kleine