Daniel

hallo,

bei dem sommer 2006 bin ich riesig gerne bei 30 grad 150bis 180 km
mit meiner frau durch das schöne sauerland gefahren. Ganz ruhig ,ohne hektik.
Einmal die Woche dann noch 90bis 11o km im geplanten Wettkampftempo mit anlaufen,plus 1-2 kleinere Radeinheiten.

Bei herrlichem Sommerwetter gibt es doch(fast) nichts schöneres als lange Radeinheiten.

Gruß

Daniel