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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Periodisierung vollkommen überwertet?
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Alt 26.07.2021, 11:42   #13
keko#
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Registriert seit: 06.11.2015
Beiträge: 19.712
Zitat:
Zitat von Hafu Beitrag anzeigen
Periodisierung bedeutet nicht unbedingt, dass man an einem einzigen Tag nur seine bestmögliche Leistung abrufen kann, was meistens schief geht, sondern sagt v.a. aus, dass man in einem bestimmten Zeitintervall von mehreren Wochen in Bestform ist und die andere Zeit des Jahres zum Formaufbau nutzt....
Sehe ich genauso. Möglicherweise kann man innerhalb der "Bestformphase" nochmal priorisieren. Das ist aber schon schwierig.
keko# ist offline   Mit Zitat antworten