Estebban

Hundertprozentig kann dir das keiner beantworten, aber wahrscheinlich ja.

Am Ende kann dir übers Netz niemand genau sagen, wie dein Bewegungsapparat aussieht. Ich hab nach vielen Wehwehchen über die Jahre angefangen mit einer Trainerin zu arbeiten und von Grund auf meinen Körper auf Beweglichkeit, Stabi, Kraft und co zu untersuchen und daran zu arbeiten. Angefangen von Übungen zur Stärkung fussgewölbe, über Rumpfansteuerung und Stabilisierung hinzu funktionellem Training hat mich das prophylaktisch extrem weiter gebracht (gut, danach hab ich mit einem Mtb Sturz die Saison weggeworfen )

Das ist brutal individuell woran es liegen kann, aber umfangsteierung ist das wahrscheinlichste… vielleicht warst du aber eh angeschlagen und jetzt ist es einfach aufgebrochen