[Rälph]

Immer mal wieder, meistens im Sommer. So wie gerade auch jetzt. Der sportliche Aspekt interessiert mich allerdings nicht, da ich keine Wettkämpfe mehr mache momentan. Ob ich also dadurch etwas schneller oder langsamer bin, interessiert mich nicht sonderlich. Ich denke aber, ich bin absolut gesehen langsamer.

Ich mache das ausschließlich aus Eitelkeit; man wird dadurch so schön stramm. Besonders, wenn man es mit Intervallfasten kombiniert.
Ich freue mich aber auch jedes Jahr über die Unabgängigkeit, die einem diese Ernährungsform bietet: Man muss dadurch einfach nicht mehr ständig essen. Wirklich immer wieder interessant!