gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Pause nach Impfung
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.06.2021, 23:04   #41
Tomsen
Szenekenner
 
Registriert seit: 06.08.2018
Ort: Hannover
Beiträge: 192
AK 45, Johnson & Johnson. Der Arzt empfahl 3 Tage sportfrei.
Der Tag der Impfung ohne Probleme, auch nicht im Einstich. In der Nacht kamen die Grippe ähnlichen Symptome (Gelenk- und Muskelschmerz, Abgeschlagenheit, Kopfschmerz, Unruhe). Das hielt ca. 48 Stunden an. Am 3. Tag nach Impfung wieder völlig ohne Symptome, wie mit Schalter ausgeschaltet. Am 5. Tag danach erste lockere Radausfahrt. 7Tage nach Impfung wieder voll im Training.
Tomsen ist offline   Mit Zitat antworten