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Alt 09.06.2021, 08:05   #12
holger801
Szenekenner
 
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Ort: Stuttgart
Beiträge: 171
Gib deinem Körper noch ein paar Trainingseinheiten ohne dir Stress zu machen. Er erinnert sich sehr schnell wieder daran, was er vor ein paar Wochen noch konnte.

Nicht verkrampfen, dann kommt die Basis sehr schnell wieder.
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