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Thema: Rolle oder Spinning?

Einzelnen Beitrag anzeigen

28.11.2008, 15:48	#1
Trieike1987 Szenekenner Registriert seit: 15.10.2007 Beiträge: 175	Rolle oder Spinning? Hallo Zusammen, wollte mal gerne von euch wissen, was ihr für effektiver haltet. Rollen- oder Spinningtraining im Winter? Spinning hat natürlich den Vorteil, dass man in der Gruppe trainiert. Aber was bringt mehr? Gruß