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Thema: 100 Läufe in 100 Tagen

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28.11.2008, 14:21	#595
Ausdauerjunkie Szenekenner Registriert seit: 07.02.2007 Ort: Oberfranken Beiträge: 8.822	Kleine Regelkunde: je Lauf 30 Min. minimum - klar Pause zwischen den Läufen - 2 Std (oder 4?) Maximale Anzahl am Tag (2,3 od. egal???) - muß ja mal mein Leben danach organisieren, also evtl doch mal 10 Min eher raus ()