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Alt 28.11.2008, 13:10   #183
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Ich habe ja gestern das Aufwärmen im Studio gemacht. Bei den overheadsquats konnte ich mich seitlich im Spiegel sehr gut beobachten.
Falls ihr die Möglichkeit auch habt, tut das.
Man kann sich dabei sehr gut kontrollieren.

Geändert von mauna_kea (29.11.2008 um 10:09 Uhr).