Wagnerli

Moin Mädels,

das Thema Wettkampfernährung ist wirklich interessant für mich,weil ich mir gar nicht vorstellen kann,wie das laufen soll.
Wenn Du alle 20 min was reinschiebst,bist Du doch ständig beschäfftigt.Wie willst Du Dich da auf's Radeln konzentrieren ?

Bei Marathon bin ich ganz gut mit Isogetränken über die Runden gekommen ohne Gels.Mal schauen.

Ich kann dem Mädchen aber nur Recht geben.
Man kann zwar bei starker Belastung schauen,ob der Magen das mitmacht, ob er dann die Mengen,die er bei der LD zugemutet bekommt verträgt,wird sich zeigen.
Ich habe meinen Hazel auch schon Kotzen sehen ,weil seinen Magen das Zeug nicht mehr wollte.

@Dieandy:Mach' Du mal den Nikolaus-Duathlon.Ich war letztes Jahr schon dabei und bin mir auch gar nicht sicher,ob ich zur Zeit was Schnelles machen soll.

Heute liegt meine Schwimmtasche im Auto und nicht zuhause!!!
Gestern bin ich auch ganz brav GA1 gelaufen.
Am Montag startert dann "100 Läufe in 100 Tagen".
Irgendwie habe ich noch keinen Plan,wie ich das mit meinem Schwimmtraining unter einen Hut bringen.

Wagnerli