[rhoihesse]

Zitat von *JO*

BLÖDHEIT

...

Ich weiß immernoch net wie ich die langen läufe in der Ironmanvorbereitung machen soll :P

Am besten nach kurzen Radeinheiten

und anständig tapern.

Ich denke noch nicht mal dass es am Lauf-Training liegt, sondern dass du aufm Rad überzockst, sicherlich macht es mehr spass einen geilen Radsplit zu fahren als einen anständigen Laufsplit hinzulegen. Aber beim Radeln lässt du letzendlich die Körner die den Spassfaktor beim Laufen limitieren.

Heute morgen bei 5 grad und "sonnenschein" habe ich mich auch gefragt warum ich gestern bei 2 Grad und scheisswetter die neuen Klamotten eingeweiht hab.