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Thema: Trainingsplanung mittels TrainingPeaks

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22.03.2021, 08:07	#289
Patrick1979 Szenekenner Registriert seit: 09.03.2016 Beiträge: 208	Guten Morgen, mal eine ganz andere Frage: Gibt es Richtwerte, wieviel % der FTP oder Hfmax man auf den unterschiedlichen Distanzen im Wettkampf einhalten sollte, um nicht einzubrechen ? Würde mich über jeden Tipp freuen, wo ich dazu was nachlesen kann oder berechnen lässt? Danke .