[Necon]

Die Diskussion ist für ihn vermutlich tatsächlich egal. Die Auswirkungen aber schon wichtig. Sollte er morgens viel nüchtern trainieren kann das eben ungewollte Auswirkungen haben und das sollte man beachten.

Aber eine Banane mit Nüsse oder Datteln oder ähnliches morgens vor dem Training könnten schon reichen