Was ich nicht verstehe KevJames , du hast angeblich als Ziel , bei EZF mitzumischen
Warum fixiert du dann alles auf Wattwerte ? Bei Radfahren und besonders bei EZF gelten auch andere Faktoren wie Rad Beherrschung, Aerodynamik Pacing ,Ausrüstung usw.
Wenn dein Ziel ist besser bei EZF zu sein, muss du genau das trainieren
Man hat der Eindruck dass du nur um deine Wattwerte zu verbessern interessiert bist
Wenn du dich in deine Umgebung umhörst ,wird du es merken dass es gibt genug Leute ,die Wattmonster sind und unglaublich gute FTP vorweisen können, aber bei Wettkampfe liegen immer unter seinen eigenen Erwartungen
Auch andere Sachen, ob man für so ein Ziel unbedingt oder überhaupt Sinn macht 20tsd Km/Jahr zu fahren ?, ob zu Früh in Jahr in Form zu sein gut ist ? ob gleichzeitig Gewicht zu verlieren kompatibel ist ?
Ich würde ehr kleine Ziele setzen , Terminieren ,und eine nach der andere abhacken
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