[KevJames]

Zitat von Adept

Pacing über so einen langen Zeitraum ist in der Tat schwierig. Als Test mache ich da eher einen TTE (time to exhaustion). ZB bei dir 350W start und so lange halten wie es geht. Da kannst du auch deine Fortschritte sehen.

Das ist auch ein interessanter Ansatz und durchaus einen Versuch wert, danke!