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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Warum bekommen einige nach dem Laufen im unteren Rücken Probleme?
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Alt 18.02.2021, 20:43   #19
TriAdrenalin
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von teofilo Beitrag anzeigen
Ich verstehe was du meinst

(Würde komisch aussehen, wenn ein Muskel "verkürzt" wäre)

Aber regelmäßig auftretende Krämpfe, bspw. im Beinbeuger, zeigen ein Tonus-Unterschied der Antagonisten. Aber wie gesagt, nicht so stark, dass es zu einer (von der natürlichen Beugung abweichenden) Hohlkreuzbildung führt.

Momentan tendiere ich zu altersbedingt abgenutzten Wirbelsäulengelenken, wobei altersbedingt eher abnutzungsbedingt meint (also schon früh anfangen kann): Körperhaltung, Arbeitskörperhaltung, "Fletzen"/unbewusste "Fehlhaltungen", Schwangerschaft usw.
Schön, dass Du meinst, zu verstehen. Ich glaube aber nicht, dass Du wirklich verstanden hast.

Anyway, bliev jesund!
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