[Lecker Nudelsalat]

Ich habe ja gestern auch schon mal kurz angerissen, dass z.B. die squats mit der Hantelstange überm Kopf für so nen alten steifen grossen Bock wie mich, gar nicht so ohne sind.

Wenn ich jetzt auch noch einbeinig turnen soll, muss ich doch tatsächlich mal meine Jungs anrufen, damit die ihren alten Herrn beim Sport links und rechts stützen, damit er nicht umfällt.

Deshalb mache ich heute abend erst mal das, was ich kann, ich hüpfe auf die Rolle und fahre dort tabatamässig den Run 4 für die Imagic Liga.

Gruß strwd