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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vom Sprinttriathlon zum Ironman
Thema: Vom Sprinttriathlon zum Ironman
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Alt 16.02.2021, 09:31   #112
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 13.048
Zitat:
Zitat von Schlafschaf Beitrag anzeigen
Ich trinke auch so viel. Versuche ich weniger zu trinken habe ich Durst. Denke Durstgefühl zu ignorieren ist ungesünder.
Das ist der springende Punkt. Trinken wenn man Durst hat und nicht aus Langeweile .
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten