[Helmut S]

Zitat von premumski

In einer Wohnung freuen sich die Nachbarn bestimmt über die morgentliche Kreuzhebesession

Kann schon sein Man muss ja aber nicht zwingend die Hantel hinschmeißen, dass es scheppert wie im Studio

Ich hab so Fallschutzmatten untergelegt, dass ist schon mal gut. Genaugenommen habe ich die für den Estrich und den Großen untergelegt. Der is noch jung und übertreibet es manchmal, vor allem trainiert der spät.

Dann gibt es ja solche und solche Verschlüsse. Ich mag die Federverschlüsse gerne, weil die Scheiben schnell zu wechseln gehen - allerdings sind die lauter als die Schraubverschlüsse. Und wenn man das Gewicht kontrollieren kann, dann kann man es auch einigermaßen leise absetzen. Wenn dir natürlich beim heben laute Brummer entfleuchen, kann man wenig machen