[Nole#01]

Zitat von Necon

Du läufst Rekom 4:55 aber den longrun mit 5:12?
Ich bin verwirrt

Ok, war rekom geplant. War dann doch Ga.
Am Montag nach einem langen Trainingswochenende ist der Puls immer sehr niedrig bei mir. Da fühlt sich schnelleres Tempo lockerer an. Sieht man auch am Puls und bei 30min ist es auch schon aus, bevor es richtig losgeht. Geht es da nur mir so?