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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Umfrage: Krafttraining ja / nein / vielleicht ....
Thema
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Umfrage: Krafttraining ja / nein / vielleicht ....
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11.02.2021, 09:25
#
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bergmännchen
Ist alles so schön bunt hier!
Registriert seit: 30.11.2020
Beiträge: 10
Mach überhaupt kein Krafttraining, da es mir absolut keinen Spaß macht.
Hab letztes Jahr 1x/Woche Stabi (je45min) gemacht und es war durchaus bemerkbar, vor allem beim Laufen.
Aktuell kann ich mich jedoch nicht aufraufen fürs Stabi Training.
bergmännchen
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