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Alt 08.02.2021, 15:42   #51
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.666
Ruhetag plane ich auch selten. In meiner Vorbereitung auf den Austrian Extreme hab ich die Ruhetage nur nach Bauchgefühl gemacht und das konnten auch mal einige Wochen ohne Ruhetag sein.
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