triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Uuuuunglaublich platt, was ist nur los???

27.01.2021, 13:25

Zitat:

Zitat von spanky2.0

Hast du mal deinen Schlaf gechecked? Schläfst du gut/ausreichend?

(Kannst du mit deiner Uhr die Tiefschlafphasen/-Dauer sehen?)

Schlaf ist oftmals nicht so gut, weil ich mich halt den ganzen Tag nicht bewege und dann mega zappelig im Bett liege und keine Ruhe finde. Aber von gestern auf heute hab ich 15h am Stück geschlafen und bin genauso platt wie vorher.