[MattF]

Zitat von DocTom

So selten wie möglich Industriezucker einzusetzen und so wenig wie möglich zu naschen.

Geht Zucker-freies Leben mit realistisch zu stemmendem Mehraufwand?
Thomas

Also ich nutze kein Industrieessen wie Fertigpizza usw..

Ich koche gerade aktuell, wo wir im Lockdown sind für 3 Leute immer alles frisch.

Nur kann ich nicht so richtig verstehen, wieso man jetzt gerade (krampfhaft) auf Zucker verzichten sollte. Zucker ist ein Kohlehydrat. Nichts anderes als Mehlr, Nudeln, meiner Meinung nach.

Ich esse auch wenig Sußigkeiten, wir haben da auch nichts daheim.
Kein Zucker im Kaffee.

Wenn hol ich mir auf ner Radausfahrt mal ein Mars, wenn ich Bock drauf hab und hab dann da auch kein Problem damit.
Oder ich backe ein Kuchen mit Zucker.

Wie oben schon gesagt, ist mir das zu verkrampft und ich sehe den Sinn nicht, unbedingt jetzt Zucker weg zu lassen.