[NBer]

Zitat von Solution

Hmm, was ist dann der eigentlich Sinn dieser Tabletten?

natrium geht bei jeder anwendung in die zelle und steht dort zur verfügung. bei magnesium muss sukzessive eine plateau aufgebaut werden und dann durch regelmäßiges nachführen gehalten werden. magnsium nur am wettkampftag nützt wenig.