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Alt 27.12.2020, 21:50   #39
dr_big
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 4.095
36h Training? Das ist aber anstrengend. Besonders gemein, dass man Früh erst den See leer trinken muss und dann mit dem Wasserbauch auf das Rad steigt

Nach dem Trainingslager bräuchte ich 4 Wochen Regeneration auf dem Sofa, ob das so zielführend ist?
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