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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anaerobic capacity vs. VO2max-Intervalle
Thema: Anaerobic capacity vs. VO2max-Intervalle
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Alt 15.12.2020, 15:54   #54
captain hook
 
Beiträge: n/a
Aber zwischen 3,5 und 5min gibt's schon relevante Unterschiede.

Bei mit war die Aufteilung bei rd 320w Schwelle irgendwas um 430w für 5min.
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