Zitat:
Zitat von aequitas
Beim Bergauflaufen würde ioch tendenziell auch weniger Probleme sehen als beim Bergablaufen.
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Völlig klar!
Bei zu steilen Bergabläufen - wo man also richtig schnell würde oder bremsen müsste - gehe ich inzwischen lieber, um Belastung der Knie bzw. Hüfte zu vermeiden.