[Deichman]

Zitat von JamesTRI

Wie dick sind deine Neos also in mm, zusammen gerechnet ? Müssten dann ja ca 9-10 mm gewesen sein..


Wundere mich das du trotzdem blaue Lippen hattest. Wobei bei 11 Grad 36 Minuten ist natürlich über dem was Winterschwimmer raten: 11 Grad in Minuten = 11 Minuten, Mit Neo dann eben verdoppelt ca 22 Minuten.....Denke das war einfach zu lange...

Unter halbe Stunde schwimm ich nicht. ..dafür fahr ich halt 30km zum See... ..bin aber auch nicht so kälteempfindlich (eher Wärme). Etwas blaue Lippen dürfen sein und ich bin eher norddeutsch und fahre auch im Tiefschnee Rad.

Der Attack ist 4.5mm (Rumpf), 1.5mm (Arme), 2mm (Beine)
Der von Decathlon ist eigentlich ein Thermoanzug zum schwimmen...1mm oben und 1,5 unten...also maximal 6. Beweglichkeit war ausreichend.

Den Tip mit 2fach hab ich hier gelesen:
https://www.triathlon-tipps.de/im_wi...en_si_418.html
und das funktioniert sehr gut.