[Nine]

@Wagnerli: Ich wünsche dir alles Gute, viel Spaß und viel Erfolg fürs Training!

@jumaka: Keine Sorge, ich arbeite auch erst mal an der ersten OD Obwohl im Hinterkopf natürlich schon die nächsten Pläne rumschwirren...

Mein Training für heute ist auch schon erledigt, war gerade im Wasser. Und bin tatsächlich zum ersten Mal mehr als 50 m am Stück gekrault. Und zwar 500! Ich kanns noch gar nicht richtig fassen... Irgendwie war es so als ob auf einmal der Knoten geplatzt wär. Vorher war ich immer nach 2 Bahnen vollkommen fertig und jetzt ging es einfach immer weiter. Die Technik ist zwar imer noch grottenschlecht, aber da kann ich ja jetzt dran arbeiten

Für mehr Training reicht heute die zeit nicht mehr, allenfalls noch etwas Rumpfstabi heute abend...

Und was die 100 Läufe angeht, das passt leider gar nicht in meinen Trainingsplan. Da ich ja vom Laufen komme und da auch ganz gute Grundlagen habe, möchte ich diesen Winter eher so viel wie möglich aufs Rad... Echt schade, da ich sons für Laufen immer zu haben bin