Hi,
meine letzten WK waren die MD in Köln und ein 30Km Crosslauf Anfang Oktober. Habe jetzt 4 Wochen lang nichts gemacht und gefühlte 30kg Süssigkeiten verdrückt.
Mein schlechtes Gewissen und mein Gewicht sind jetzt wieder so groß, das ich morgen wieder mit dem Training beginnen werde.
Auf das es für alle eine erfolgreiche Saison wird.
Aloha
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Ist es nicht viel besser, einfach mit der Kraft der eigenen Muskeln zu triumphieren, als mit der künstlichen Kraft einer Kettenschaltung? … Was mich betrifft: Gebt mir ein Rad mit einem Gang.
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