Zitat von schnodo

Der Appetit kommt beim Essen. Zugseiltraining kann auch Spaß machen, weil Du dabei die Gelegenheit hast, die Bewegung ganz im Detail zu spüren und zu kontrollieren, und in beliebigem Tempo ohne Atemnot durchzuführen. Wenn es dann mal halbwegs sitzt und man für die länge eines Lieblingssongs im Takt zieht und sich dabei vorstellt, man ist im Wasser, kann das überraschend schön und befriedigend sein. Vor allem bringt es auch fürs Schwimmen was.