[felixheine]

Bedingung für Ruhetag:

Du kannst diesen an einem anderen Tag "herauslaufen". Wenn du an einem Tag mehrere Läufe (mindestens 2h Pause dazwischen) absolvierst, kannst du den/die nächste/n Tag/e aussetzen und erfüllst immer noch die Formel Tage=Läufe.
Das Ganze geht natürlich auch mit nachholen.

Felix