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Thema: VO2MAX Garmin
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Alt 21.09.2020, 16:03   #18
Acula
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.12.2013
Beiträge: 2.444
Bei mir unterschätzt die garmin die VO2max ein gutes Stück.
Lahorwert 65
Garmin zunächst 62 aber ich befinde mich auf dem absteigenden Ast mit nun 60. Da ich deutliche Steigerungen gemacht habe (FTP, Segmentzeiten, Trainingsfrequenz und -dauer (mehr als doppelt soviel training wie letztes jahr zur Spiro)), denke ich mal das es die Entwicklung nicht gut reflektiert.
Ich konnte auch schneller Laufen als von Garmin erwartet (fast 1,5 Minuten auf 5 km).

Joah keine Ahnung
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