Günstige Aeroposition: Kopf und Schulter
Dass der Kopf auf dem TT-Rad möglichst tief sein sollte, ist klar (freie Atmung vorausgesetzt). Blick dabei fast nach unten, denn die Schildkrötenhaltung ist auf Dauer schon sehr unangenehm.
Meine Frage ist eine andere:
Aber wie ist es mit der Schulter?
Stimmt es, dass es besser ist, sie zum Kopf hochzuziehen, so dass Kopf und Schulter mehr zu einer Einheit werden, ohne vom Hals getrennt zu werden?
Danke für Erfahrungen!
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