Puuhhh, ihr seid ja soviel am trainieren und posten, da komm ich gar nicht mehr mit.
@Wandergsellin: Also wenn Laufen deine scchwächste Disziplin ist und ich mir deine HM-Zeit so ansehe, möchte ich gar nicht wissen, wie gut du beim Radeln und Schwimmen bist.
@Kampa: Wow, 40-80km Laufen und 10-16km Schwimmen...ist das jetzt wirklich pro Woche oder pro Monat gedacht

. Verzichtest du dann fast ganz aufs Radfahren? Mit den Umfängen schaffst du ne MD doch locker.
Ich hab mal nachgeschaut. Ich bin dieses Jahr im Schnitt 16km/W gelaufen, 95km/W geradelt und 2km/W geschwommen

.
@Dieandy: Danke

...ich wollte die Tabelle auch schon abändern
